Homemade, Soulfood
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Versuch´s mal spießig

spieße

Manchmal ist es so einfach: Wenn`s schön aussieht, wird`s gegessen. Das gilt auch für den Kita- und Schul-Zwischensnack.

Obst – auch mal aufgespießt – dauert nicht viel länger als das übliche Portionieren. Und die Wirkung ist groß!

 beeren

 

Mit einem Schaschlik-Stäbchen alles aufspiessen, was lecker und gesund ist:

Käsewürfel & Trauben, Kirschtomaten & Mozzarella-Kugeln oder Beeren & Äpfel oder Melone.

Tipp:

Mit den Keksausstechern Obst und Gemüse formen und aufspiessen!

 

Noch mehr Anregungen für gesunde Rezepte gibt es auf FitKid:

http://www.fitkid-aktion.de/qualitaetsstandard/rezeptdatenbank/unsere-rezepte.html

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