Ihr Lieben, viel ist passiert, das neue Jahrzehnt steht an. Ab 2020 geht es für mich im FLORAS weiter, einem Conceptspace für Kreativität, ganzheitliche Gesundheit, positiven Mind- und vor allem Heartset. Ein Ort für female empowerment. Wenn Du Ideen hast und Workshops oder Seminare in diesem Bereichen geben möchtest, schau mal bei www.floraspace.de vorbei und melde […]
2018 steht vor der Tür und das Jahr wird spannend für uns. Neues Jahr, neue Prioritäten. Kinder werden eingeschult, neue Jobs wollen bewältig und Reisen gemacht werden. Deshalb gibt es ab dem neuen Jahr erstmal nur noch unregelmäßig neue Posts. Wir wünschen Euch alles Gute und einen guten Rutsch in ein hoffentlich gesundes, harmonisches und […]
Da war ja was … Eltern müssen ja auf alles eine Antwort haben. Und dank Schwangerschafts-, Still- und jetzt Mama-Demenz muss ich es auch dieses Jahr wieder nachlesen. Wie gut, dass es MAMM gibt Für alle, denen es genau so geht, hier nochmal die kleine Nachhilfe-Session aus dem letzten Jahr: 1. Warum Hase? Dazu gibt´s […]
Kinder haben viele Fragen. Nicht auf alle weiß MAMM direkt eine Antwort. Vor allem wenn Kinder in kirchliche Kitas gehen, braucht die ein oder andere MAMM ein Religions-Fresh Up: Wie war das nochmal mit den Palmwedeln am Palmsonntag? Was passiert genau in der Karwoche und wann darf man endlich wieder Süßes essen? Keine Ahnung? Deshalb […]
Endlich ist es soweit! Der März ist da und mit ihm naht der Frühling! Wir freuen uns auf Blumenpracht, singende Vögel, gesunde Kinder, Sonnenschein – und natürlich auf Ostern! Weil das Familienfest und der Frühlingsanfang aber noch ein paar Tage hin sind, gibt es hier schonmal frühlingshafte Fensterdeko zum Einstimmen. Masking Tape Papier Masking Tape Streifen gerade […]
Schwanger zu sein bringt nicht nur ein neues Leben, sondern auch neue Rechte und Pflichten mit sich. Im Mutterschutzgesetz, kurz MuSchG, stehen sie geschrieben. Antwort auf drei drängende Fragen zum Thema “Schwanger im Job” findet ihr hier: 1. Wann muss ich es dem Arbeitgeber sagen? So früh wie möglich, spätestens nach Ablauf der “Drei-Monatsfrist”: Chef […]
Herbstzeit ist Bade- und Pflegezeit. Denn mit Blick auf die Schmirgelpapier-Hände und die müde Blässe im Spiegel, wird es höchste Zeit für ein bisschen Selbstpflege. Und da lockt das Kleopatra-Bad mit dem Pfirsichhautversprechen. Denn sich zumindest für eine Badewanne lang so schön, wie einige Königin fühlen, das wär doch was. Anstelle von Eselsmilch greift MAMM heute […]
Cafés, die MAMM und PAPP ganz entspannt mit Kindern besuchen können, waren vor einigen Jahren hierzulande ja noch eine Rarität. Mittlerweile sprießen immer mehr davon aus dem Düsseldorfer Boden. Hier kommt mal ein kleines Update, denn das ein oder andere ist dazugekommen oder hat den Besitzer gewechselt. Unsere Lieblingsorte und Neuentdeckungen: Florabar & Café […]
Die Sommerferien haben begonnen. Zum Start haben wir nochmal im Archiv gestöbert und für alle Urlauber ein paar Apps rausgesucht. Sie verkürzen Kids die Reise-Zeit und erleichtern Euch damit das Unterwegssein. Selbst wenn MAMM davon nichts hält, auf langen Reisen kann das interaktive Spiel schon mal die letzte Rettung sein. Und lernen können die Kids dabei manchmal […]
Die Sommerferien stehen vor der Tür! Und damit die Zeit zum Trödeln, Ausspannen und Glücklichsein. Unsere Sommermonate Juli und August widmen wir dieses Mal ganz unseren Kindern und gönnen uns eine kreative Pause. Wenn ihr Inspirationen für die Sommerferien braucht, stöbert in unserem Archiv. Ob Rezepte, Ausflugsideen oder Bastel-Inspi, alles da! Weil es im vergangenen […]
Unser Schwangerschafts-Special nähert sich dem Ende. Wir hoffen, wir konnten Euch ein wenig helfen und das Warten auf Mini etwas kurzweiliger gestalten. Zum Schluss gibt es jetzt nochmal alle wichtigen Infos zum Thema “Bürokratisches & Bares” im Überblick samt der Düsseldorfer Adressen. Damit Euch im Chaos der ersten Stunden das lange Suchen erspart bleibt und […]
Heute nehmen wir uns mal wieder etwas Zeit für uns. Die Kinder sind krank, die Nächte sind schlecht. Es ist also dringend notwendig ein wenig Selbstfürsorge zu betreiben. Und deshalb gibt es eine Portion Extra-Körperpflege. Auch geschlaucht? Dann Tür zu, Musik an und verwöhn Dich selbst! Salty Skin Ein entschlackendes Körperpeeling ganz einfach selbst […]
Die Gartensaison ist in vollem Gange. Wie wäre es mit ein wenig Grün auf dem Balkon? Das sonntägliche Grau vertreiben wir mit frischen Trieben. Wie letztes Jahr kommen die bei uns in alte Kisten. Ob Wein-, Sperrmüll-Holz oder Bierbox – Pflanzen in Kisten sind tolle Eyecatcher, mit denen MAMM zu Hause schnell Frühlings-Atmosphäre zaubern […]
Ganz nach unserem Jahres-Motto – Verwöhne Dich selbst, wenn es schon kein anderer tut – haben wir uns noch einmal von unserem Archiv inspirieren lassen. Was grüne Smoothies von innen können, erledigen unsere Beauty Helfer von aussen — mit simplen, aber effektiven Elixieren aus dem Kräutergarten. Rosmarin Rosmarin macht fit und munter. Rosmarinnadeln (ca. 50 […]
Frühjahrsmüde? So lange haben wir auf die ersten warmen Sonnenstrahlen in diesem Jahr gewartet. Aber der Körper reagiert. Die Netzhaut nimmt die lang ersehnten Sonnenstrahlen auf und das sorgt für hormonelle Veränderungen. Die Blutgefäße reagieren auf den Temperaturwechsel. Sie weiten sich und der Blutdruck sinkt. Das macht uns müde. Um die Frühjahrsmüdigkeit erfolgreich loszuwerden, […]
Das Hampelchen ist in neuen Händen: Es heißt jetzt Kipken, Düsseldorfer Platt für Küken, und wird von Agata Liolios betrieben. Auch neu: Nach Ostern gibt es hier ein vielfältiges Kursangebot! Agata träumte eines Nachts davon, ein Café zu haben – mit Kinderkino! Diesen Traum hat sich die Medientechnikerin, Kamerafrau und staatlich anerkannte Übersetzerin im […]
Wir lieben gemeinsame Rituale. Und so helfen wir auch dieses Jahr dem Osterhasen wieder dabei Eiernester aus Moos zu bauen. Damit er auch weiß, wo er die Eier hinbringen muss. Denn der Osterhase kommt ja in der Nacht. Ähnlich wie der Nikolaus. Und genauso bringt er artigen Kindern Schokolade und kleine Geschenke. Nur eben […]
Wir lieben Märchenbücher. Sie erinnern uns an unsere Kindheit und sind ein wichtiges Kulturgut. Wir finden: die Geschichten von Frau Holle, Dörnröschen und dem Fröschkönig sollten in keinem Kinderzimmer fehlen! Unsere alten Bücher sind leider wenig bebildert und für Kindergartenkinder weniger geeignet. Da haben wir uns mal umgeschaut. “Es war einmal…: Die schönsten Märchenklassiker” […]
Endlich ist es soweit. Auch wenn das Wetter gerade eher dem April vorgreift, ist er endlich da, der Frühling! Astronomisch wird der Tag auf der Nordhalbkugel durch die Tag-und-Nacht-Gleiche berechnet, und die liegt immer zwischen dem 19., 20. oder 21. März. Meteorologisch beginnt der Frühling am 1. März. Dezember, Januar und Februar sind die Wintermonate, der […]
Gute Ideen beginnen im Magen, könnte MAMM leicht verkürzt zusammenfassen. Denn Studien zeigen: Nach dem Frühstück braucht der Körper Energielieferanten wie Vitamine, Calcium und Eiweiß, um bis zum Mittagessen leistungsfähig und fit zu sein. Deshalb gibt es ab jetzt regelmäßig neue Rezepte für den gesunden Snack für Kita oder Schule. Damit der auch im Magen […]
Im Herbst haben wir die Gänse winkend in den Süden verabschiedet und ihnen einen schönen warmen Winter gewünscht. Um unsere zu Hause-Gebliebenen kümmern wir uns jetzt auch. Mit selbst-preparierten Futter-Zapfen, die wir in Bäume und Äste hängen. Das Rezept: 500g Kokosfett, gibt´s auch im Supermarkt im Kühlregal (bspw. Palmin) Vogelfutter-Kerne: bspw. ca. 300g Haferflocken (5 […]
Weihnachten ist zwar – glücklicherweise – noch ein paar Tage hin. Festliche und besinnliche Stimmung kann aber trotzdem nicht früh genug aufkommen. Damit der Blick nach draußen nicht an den tristen Bindfäden und dem grauen Usselwetter hängen bleibt, zaubern wir ein wenig Weihnachtsflair ans Fenster. Masking Tape und Girlanden verwandeln das triste Grau in weihnachtliche Aussichten. Das […]
Adventszeit ist Dekozeit. Wie wäre es mit ein paar Tannenbäumchen aus Altpapier? Die größeren Kids helfen schon beim Ausschneiden, so dass schnell ein kleiner Tannenwald zusammenkommt. Cover von Zeitschriften oder Katalogen Schere Garn Kleber Zwei gleiche Bäume aus festerem Papier ausschneiden. Verschiedene Bäume können unterschiedlich groß werden. Jeweils einen Baum bis zur Mitte hin […]
Wir wünschen Euch einen besinnlichen ersten Advent! In den kommenden Wochen wird es bei uns wieder gemütlich. Und dazu gehören neben heißer Schokolade, Kuscheldecke und Keksen vor allem Basteln und Backen. Christlicher Brauch: In der Adventszeit, der Zeit der Ankunft des Herren so die lateinischer Herleitung, gedenken Christen der Geburt Jesu zu Weihnachten als Menschwerdung […]
Wir waren letzters Jahr so fleißig, da lohnt sich doch noch einmal der Blick zurück: In Vorfreude auf die Weihnachtszeit ist unser Adventskranz ein richtiges Familienprojekt. Die Rollen sind klar verteilt: Papp und Sohn gehen in den Wald und sammeln getrocknete Kiefernzweige, Mamm und Tochter basteln Sterne aus Fimo. Und am Ende kann sich die Gemeinschaftsproduktion […]
Wir wünschen Euch ein schaurig-schönes Halloween und einen guten Start in den November! Eure Sarah und Wiebke Gefällt mir:Gefällt mir Lade…
Am Dienstag ist Halloween! Noch so ein amerikanischer Brauch, oder? Was wird da eigentlich genau gefeiert außer der ein oder andere Geburtstag? Halloween (“All Hallows’ Eve”) wird am Vorabend von Allerheiligen gefeiert – dem christlichen Gedenktag aller verstorbenen Heiligen – und ist ursprünglich ein katholischer Brauch der Iren. Erst mit den irischen Einwanderern verbreitete […]
Es ist soweit! MAMM meldet sich zurück aus der Sommerpause. Wir hoffen, Ihr hattet entspannte Ferien und startet mit neuer Energie in das kommende Kita- bzw. Schuljahr. Zuallererst wollen wir allen 5.700 I-Dötzchen in Düsseldorf und allerorts in NRW zur Einschulung gratulieren, die in der letzten Woche mit großer Aufregung gefeiert wurde. Herzlichen Glückwunsch und […]
Wenn ich mich an meinen ersten Flug mit Baby zurück erinnere, denke ich an: Stress, Aufregung und an eine große logistische Herausforderung. Baby war damals 5 Monate alt – Experten empfehlen ein Alter von mindestens 3 Monaten. Der Flug: gerade mal eine Stunde nach Berlin. Ich, alleine mit Kind vorm Bauch, Taschen, Maxi Cosi, und Kinderwagen […]
Autofahren ist immer noch unsere Haupt-Reiseart. Nicht nur weil MAMM mittlerweile aufgrund des Weltgeschehens eine gute Portion Flugangst entwickelt hat. Wir sind flexibel. Können fahren wann und wohin wir wollen. Mehr Gepäck ist natürlich auch drin. Auch angekommen, bleiben wir mobil und das ist für uns wichtig. Dafür hat es auch seinen Preis: Geballtes Familienglück auf zwei Quadratmetern. […]
Im eigenen Bauch wächst neues Leben heran – eine aufregende, schöne, manchmal auch befremdliche Erfahrung. Ist die Übelkeit der ersten drei Monate überstanden, beginnt manchmal das Sodbrennen nach dem Essen, die unruhigen Beine. Besonders zum Ende hin wird die Liste der Schwangerschafts-Wehwehchen immer länger … Umso besser, wenn wir da in die Hausapotheke greifen können. Die […]
Das geht! Denn Fliegen in der Schwangerschaft ist erlaubt. Es ist sogar weniger belastend als eine lange Autofahrt. Auf ein paar Dinge solltest Du als werdende MAMM aber achten: Beste Reisezeit in der Schwangerschaft ist die Mitte – zwischen der 12. bis zur 24. Schwangersschaftswoche. Nach der 32. Schwangerschaftswoche nehmen nicht mehr alle Fluglinien Schwangere mit, […]
Bei uns ist es Aufgabe von MAMM, Koffer zu packen und sich über all die Dinge Gedanken zu machen, die eventuell und vielleicht und überhaupt im Urlaub gebraucht werden. Mit Kindern eine große logistische Herausforderung, vor allem dann, wenn Papp kurz vor Abreise alles noch mal dringend reduzieren muss und anfängt wieder aus- und umzupacken. […]
