Auch im neuen Jahr geht es weiter mit unserer Interview-Reihe über Working MAMMs. Was machst Du gerade? haben wir Julia von LAUFMAMALAUF-Düsseldorf gefragt. Ich habe im Mai 2013 mit einer langjährigen Freundin zusammen die Standortleitung von LAUFMAMALAUF für Düsseldorf übernommen. Nach fast drei Jahren ist meine Freundin Ende letzten Jahres aus unserem gemeinsamen Projekt […]
Ob trübe Stimmung oder schlechtes Wetter. Als kleiner Stimmungsaufheller für Groß und Klein dürfen es bei uns regelmäßig warme Schokoküsse sein! Am besten warm genießen – einfach, schnell und very yummy! 100 g Zartbitterschokolade (mind. 70 % Kakaogehalt) 75 g weiche Butter 50 g + 1 TL Puderzucker Salz 2 Eier (Größe M) 2 […]
Unser lauwarmer Radicchio-Salat gehört zu unseren Lieblings-Last-Minute-Rezepten. Denn die bittere dunkelrote Knolle mit den baumartigen weißen Verästelungen wird mit Kartoffeln vom Vortag zum leckeren und gesunden Abendessen. Kombiniert mit frischem Rosmarin und einem guten Glas Wein wecken wir so einfach und schnell Erinnerungen an laue italienische Sommernächte aus dem letzten Urlaub, bitter nötig bei dem Wetter. Und […]
Auch im Januar ist wieder Zeit für einen neuen Blockspot! Und was könnte besser zu unserem gesunden und sportlichen Start ins neue Jahr passen, als die Blocks von einer sportlichen Düsseldorfer MAMM. Diesmal stellt uns Julia, Trainerin von LAUFMAMALAUF, ihre Blocks Kalkum und Kaiserswerth vor. Passend zum Job lebt sie direkt am Rhein mit den schönsten Lauf- und […]
Da war ja was, der Lauf-Post aus dem letzten Jahr … Ich hab es versucht, ehrlich! Eine Woche habe ich auch mehr oder weniger durchgehalten. Kontinuität ist nicht meine Stärke und Brad – mein übergewichtiger Schweinehund – bezierzt mich einfach immer wieder mit seinem zuckersüßen Hundeblick. Na gut, aus dem Intervall-Programm wurde zweimal die Woche schnödes […]
Um den tristen Wetter ein Schnippchen zu schlagen, machen wir es uns drinnen gemütlich und pflegen uns. Dazu probieren wir – wie versprochen – die natürliche Babypflege von Inés Hermann aus ihrem Baby- und Kinderpflege-Buch aus, erschienen im Freya-Verlag. Die Milch und Honig-Creme macht nicht nur Babyhaut noch zärter und geschmeidiger. Sie pflegt auch die Haut der ganzen Family […]
… und ganz viel Glück, Freude und Gesundheit für 2016! Gefällt mir:Gefällt mir Lade…
