Ein Mobile gehört bei vielen MAMMs zur Grundausstattung für´s Kinderzimmer. Meist findet es über dem Wickeltisch seinen Platz. Baby kann nach ein paar Wochen auch schon weiter entfernte Dinge erkennen. So kann das Mobile vom Wickeln ablenken und Baby etwas länger auf dem Tisch halten, wenn es mobiler wird. So jedenfalls die Hoffnung. Aus Filzkugeln ist […]
Das erste Mal ist immer etwas ganz Besonderes, vor allem im Rückblick. Unerfahren und gespannt begegnen wir dieser neuen Lebensphase, die nicht selten alles verändern wird. Am Anfang war das Ei … und dann kamen die Fragen, die Ängste und das Wunder des neuen Lebens. Es beginnt meist schon mit dem positiven Schwangerschafts-Test. Spätestens ab dem […]
Warum nicht! Ob für den gemütlichen Sonntagsbrunch oder als Buffetbeigabe für die nächste Party: Die Lachsrolle schmeckt Groß & Klein zu jeder Tageszeit. Mit Spinat, Ei und Frischkäse ist sie gehaltvoll, lecker und einfach zu machen. Genau das Richtige für uns. Für alle Schwangeren gilt, Lachs einfach weglassen ;). Und so lautet Omas Rezept: 250g Blattspinat (kann […]
Trotz Heißhungerattacken und manchmal auch seltsamer Gelüste heißt die Antwort leider NEIN! Der MAMM-Körper benötigt erst in den letzten Schwangerschaftsmonaten etwas mehr Energie. Das sind aber nur schlappe 10 Prozent, also ca. 250 Kalorien am Tag: Zwei Scheiben Käse, Roggenbrot oder ein Tiramisu. Dafür steigt der Bedarf an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen in der Schwangerschaft […]
Kinder & Job vereinen, wie machst Du das? Das haben wir Claire Oberwinter gefragt, Gründerin der Internetseite Pänz Wellkumme, www.paenzwellkumme.de. Sehr viel, fast schon zu viel. Ich bin selbstständig und habe dort zwei Standbeine: Ich bin freiberufliche Social Media Managerin und Beraterin und gleichzeitig Projektmanagerin der Plattform “Pänz wellkumme”. Diese Plattform habe ich im […]
Das fragen wir ab jetzt regelmäßig berufstätige Mütter. Im Interview stellen wir sie und ihre Ideen vor. Morgen geht´s los! Arbeiten und Mamasein – das ist immer noch ein Spagat, der viele Mütter vor eine Herausforderung stellt. Wer arbeiten muss oder möchte und nicht zurück in seinen alten Job kann, der steht oft vor einem Problem. Wo […]
Echtes Bullerbü-Feeling erleben Kids auf dem Gut Hixholz in Velbert. Der von Michael Greshake geführte Hof ist als Gemischtbetrieb mit rund 60 Milchkühen und dem Anbau von Kartoffeln, unterschiedlichem Getreide oder Gemüse wie Erbsen und Kürbissen ein typischer Hof im MAMM-Land. Er liegt östlich von Düsseldorf, ungefähr 30 Autominuten entfernt. Neben den Milchkühn und Kälbern […]
Lalelu, nur der Mann im Mond schaut zu, wenn die kleinen Kinder schlafen … Musik beruhigt Babys und lullt sie in den Schlaf. In Form einer Spieluhr ist sie ein schönes Geburtsgeschenk. Aber auch schon vorher kann die Einschlafmusik Baby im Bauch begleiten. Einfach in einer entspannten Situation an den Bauch halten. So lernt Mini die Klänge schon pränatal […]
Die erste Begegnung mit einer Schwangerschafts-App war zum Ende meiner zweiten Schwangerschaft. Bei einem Ultraschalltermin bei meiner Frauenärztin bekam ich die App “Babyglück” via Scan auf mein Handy gespielt mit dem Hinweis “ist jetzt eh bißchen spät, aber wäre nett, wenn ich das mal testen würde”. Ich war zunächst skeptisch, denn als Zweitgebärende hatte ich […]
Längst kommt bei uns Herbst-Stimmung auf. Und die lässt die Urlaubserinnerungen schnell verblassen. Deshalb hier eine kleines Mitbringsel aus dem Schwedenurlaub. Und 1000 mal besser als die Tiefkühlvariante aus dem Möbelhaus… Zutaten: 8 Eier 1 Prise Salz 410 g Zucker 200g gemahlene Mandeln 100g Mandelblättchen 200g Sahne 1/4 l gemahlene Vanille 300g weiche Butter […]
Die Hebammen- und Krankenhausfrage treiben viele Schwangere um, so auch uns. Als meine Freundin mit Kind mir damals in Schwangerschaftswoche 10 von einer Beleghebamme erzählte und meinte ich sollte mich sofort drum kümmern, verstand ich erstmal nur Bahnhof. Warum Beleg? Jetzt schon? Das ist doch etwas übertrieben, oder? Denkste Puppe. Sobald der Test positiv ist und der Frauenarzt […]
Den richtigen Zeitpunkt zum Kinder kriegen gibt es nicht. Den um Schwanger zu werden aber schon. Nur wann ist der eigentlich? Das haben wir uns vor unseren ersten beiden Schwangerschaften gefragt. Wie war das noch mal mit dem Eisprung und den fruchtbaren Tagen? Und wie lange dauert es in der Regel, bis man schwanger wird? Wir erleben […]
Gemütlich auf der Couch zu liegen und sich die Füße vom Liebsten massieren lassen – das war meine Vorstellung von Feierabend als ich das erste Mal schwanger war. Leider hatte nicht nur MANN etwas dagegen. Auch mein Körper signalisierte mir, beweg dich mal lieber etwas mehr. Denn Sport in der Schwangerschaft ist sinnvoll, fördert die […]
Viele werdende MAMMs bekommen irgendwann den Nestbautrieb. Einige entdecken ihre kreative Ader neu und wollen für Baby etwas selber machen. Ein Schnuffeltuch ist eine einfache und praktische Idee, ganz nach unserem Geschmack. Fühlen, Kuscheln, Tasten von Schnuffeltüchern hat nicht nur eine beruhigende Wirkung auf Babys. Sie werden zu ständigen Begleitern, geben ein vertrautes und sicheres Gefühl in […]
Mittlerweile ist MAMMazine seit einem halben Jahr online. Da wird es höchste Zeit für unser Schwangerschafts-Special. Nach insgesamt vier Mal MAMMy Dick sein, denn wie ein gestrandeter Wal haben wir uns immer kurz vor der Geburt gefühlt, möchten wir unsere Erfahrungen mit Euch teilen. Mit Posts zu Themen, wie Gesundheit, Sport, Ernährung, Elterngeld, hilfreichen Apps und die […]
